Produktbeschreibung
Classic Ayurveda Bio Bulgur Indian – Würzige Hartweizenpfanne mit ayurvedischer Note
Erleben Sie mit dem Classic Ayurveda Bio Bulgur Indian eine aromatische Reise in die Welt orientalischer Genüsse. Diese sorgfältig zusammengestellte Hartweizenpfanne in Bio-Qualität vereint hochwertigen Bulgur mit knackigen Cashewkernen, nahrhaften Kürbiskernen und fein abgestimmten ayurvedischen Gewürzen. Die Mischung bietet eine vollwertige, vegane Mahlzeit, die sich durch ihren würzigen Duft und einen harmonischen Geschmack auszeichnet.
Ob als schnelles Hauptgericht im stressigen Alltag oder als raffinierte Beilage zu frischem Gemüse – der Classic Ayurveda Bio Bulgur Indian überzeugt durch seine einfache Zubereitung und seine hochwertigen Zutaten. Die Kombination aus Kurkuma, Kreuzkümmel und Ingwer verleiht dem Gericht eine angenehme Wärme und macht es zu einem idealen Begleiter für eine bewusste Ernährung nach ayurvedischen Prinzipien.
Eigenschaften:
• Aromatische Bio-Hartweizenpfanne mit feinem Biss
• Mit proteinreichen Cashewkernen und Kürbiskernen verfeinert
• Würzig-orientalisch durch authentische ayurvedische Gewürze
• Rein pflanzlich und ideal für eine vegane Ernährung geeignet
• Schnell und unkompliziert in der Zubereitung
• Zutaten aus kontrolliert biologischem Anbau
Anwendung:
Geben Sie 80 g der Bulgur-Mischung in einen Topf und fügen Sie 200 ml kochendes Wasser hinzu. Lassen Sie die Mischung kurz aufkochen und anschließend etwa 15 Minuten bei kleiner Hitze köcheln. Gelegentliches Umrühren sorgt für eine gleichmäßige Konsistenz. Lassen Sie das Gericht vor dem Servieren noch 5 Minuten ziehen. Nach Belieben können Sie den fertigen Bulgur mit etwas Öl oder Ghee verfeinern und mit Salz abschmecken.
Wichtige Inhaltsstoffe & ihre Wirkung:
| Inhaltsstoff |
Beschreibung & Charakteristik |
| Bio-Bulgur |
Vorgekochter Hartweizen, der als ballaststoffreiche Basis für eine angenehme Sättigung sorgt. |
| Cashewkerne |
Schenken dem Gericht eine milde, nussige Note und liefern wertvolle pflanzliche Proteine. |
| Kürbiskerne |
Sorgen für einen knackigen Biss und ergänzen das Aroma mit ihrer charakteristischen Würze. |
| Ayurvedische Gewürze |
Mischung aus Kurkuma, Kreuzkümmel und Ingwer für einen authentischen, orientalischen Geschmack. |
| Pippali |
Traditioneller Langer Pfeffer, der dem Bulgur eine besondere, tiefgründige Schärfe verleiht. |
Zutaten:
Bulgur* 60 %, Cashewkerne* 10 %, Kürbiskerne* 8 %, Karotten*, Paprikaflocken*, Tomatenflocken*, Olivenöl*, Steinsalz, Korianderblätter*, Fenchel*, Kurkuma*, Kreuzkümmel*, Kala Namak (Schwarzsalz), Ingwer*, Koriander*, Chili*, Pippali* (Langer Pfeffer), Pfeffer*.
*aus kontrolliert biologischem Anbau (DE-ÖKO-001)
Nährwerttabelle:
| Durchschnittliche Nährwerte |
pro 100 g |
| Energie |
675 kJ / 211 kcal |
| Fett |
9,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren |
1,5 g |
| Kohlenhydrate |
21,0 g |
| davon Zucker |
8,0 g |
| Eiweiß |
7,0 g |
| Ballaststoffe |
5,0 g |
| Salz |
0,59 g |
Allergiker-Hinweis: Enthält Gluten (Hartweizenbulgur) und Schalenfrüchte (Cashewkerne).
Bio-Kontrollstelle:
DE-ÖKO-001 · BCS Öko-Garamtie GmbH
Hinweis zu Produktangaben:
Produktverpackungen, Inhaltsstoffe und Design können sich im Laufe der Zeit ändern. Maßgeblich ist stets die auf der Produktverpackung angegebene Deklaration der Inhaltsstoffe (INCI). Abweichungen zwischen der im Shop dargestellten Abbildung oder Inhaltsstoffliste und dem gelieferten Produkt sind daher möglich.
Zielgruppe/Einsatzbereich:
• Liebhaber der ayurvedischen Küche
• Personen, die Wert auf eine vegane und biologische Ernährung legen
• Ideal für die schnelle Zubereitung gesunder Mahlzeiten im Alltag
• Perfekt als Basis für orientalische Pfannengerichte oder als Beilage
Besonderheiten:
• 100 % pflanzlich und vegan
• Frei von künstlichen Zusatzstoffen und Aromen
• Enthält wertvolle Nüsse und Saaten für eine vollwertige Rezeptur
• Authentische Rezeptur nach ayurvedischem Wissen
FAQ zum Classic Ayurveda Bio Bulgur Indian:
Ist der Classic Ayurveda Bio Bulgur Indian für eine vegane Ernährung geeignet?
Ja, die Mischung besteht rein aus pflanzlichen Zutaten und ist somit ideal für eine vegane Lebensweise geeignet.
Wie lange dauert die Zubereitung der Hartweizenpfanne?
Die reine Kochzeit beträgt etwa 15 Minuten, gefolgt von einer kurzen Ziehzeit von 5 Minuten, sodass die Mahlzeit in etwa 20 Minuten servierfertig ist.
Kann man den Bulgur auch kalt als Salat essen?
Absolut! Nach der Zubereitung und dem Abkühlen lässt sich der Bulgur hervorragend mit frischen Kräutern und Dressing zu einem würzigen Salat verarbeiten.
Sind in der Mischung allergene Stoffe enthalten?
Die Mischung enthält Bulgur (Hartweizen) und Cashewkerne. Personen mit einer entsprechenden Allergie sollten dies beachten.
Wie sollte das Produkt nach dem Öffnen gelagert werden?
Lagern Sie den Bulgur an einem kühlen, trockenen Ort und schützen Sie ihn vor direkter Sonneneinstrahlung. Verschließen Sie die Packung nach dem Öffnen gut.
